ヒルナンデス｜冬にほしくなる人気フィットネスグッズ｜スクワット椅子・スマホで体幹・新フラフープ

2020年12月18日の日テレ系列『ヒルナンデス』で放送された、佐野勇斗さんが実際に試して冬にほしくなる人気グッズをご紹介します。こちらの記事ではフィットネスグッズをまとめました。

きついスクワットを補助してくれるグッズです。

上昇運動をガスシリンダーの足部分が補助してくれるので、座る&立つ動作で太ももとお尻を効率的に鍛えることができます。

プランクパッドは不安定な板の上でプランクをすることでより体幹が鍛えられるグッズです。

さらに専用のスマホアプリを使うと専用のゲームを楽しみながらトレーニングができます。

ゲームは8種類あり、ハイスコアを目指し、楽しくトレーニングできます。

フラフープを腰につけて回すと、エクササイズにもマッサージにもなります。

フラフープについている重りを回転させることで、内側のマッサージボールがお腹周りを刺激し、ダイエットやマッサージ効果が期待できるそうです。

1日15分ほどやると効果的です。

おわりに

ご覧頂き、ありがとうございました。

冬におすすめの人気グッズ、同日に放送された内容の記事はこちらです。合わせてご覧ください。