バケット【冷凍コンテナレシピ】鶏と根菜の混ぜ込みご飯のレシピ(1月10日)

バケット

2023年1月10日の日本テレビ系『バケット』では、話題のレシピ本「冷凍コンテナごはん」の著者、家政婦ろこさんが「鶏と根菜の混ぜ込みご飯」のレシピ・作り方を教えてくれたので、ご紹介します。

スポンサーリンク

レンジで簡単!鶏と根菜の混ぜ込みご飯のレシピ

材料【2人分】

冷やご飯 150g
鶏もも肉 50g
にんじん 1/4本
しいたけ 1個
レンコン 20g
しょうゆ 小さじ1
みりん 小さじ1
小さじ1
和風だしの素(顆粒) 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2

 

作り方【調理時間:15分】

    1. れんこんは2mmのいちょう切りにして、水にさらしてあく抜きをする。
    2. 鶏もも肉を1cm角、にんじんは2mmのいちょう切り、しいたけは軸を切り、半分にしてから薄切りにする。
    3. 冷やごはんを平たくしてコンテナに入れ、和風だしの素・酒・砂糖・しょうゆ・みりんをかける。
    4. 切ったれんこん、にんじん、しいたけを入れ、一番上に鶏肉を乗せる。
    5. ふたをして冷凍庫で保存します。
    6. <食べる時>コンテナのフタを少しずらして乗せ、電子レンジで8分加熱する。全体を混ぜたら完成です。

同日に放送された冷凍コンテナのレシピ記事

バケット【冷凍コンテナレシピ】カレーうどんのレシピ(1月10日)
2023年1月10日の日本テレビ系『バケット』では、話題のレシピ本「冷凍コンテナごはん」の著者、家政婦ろこさんが「冷凍コンテナカレーうどん」のレシピ・作り方を教えてくれたので、ご紹介します。

家政婦ろこさんのレシピ本

ろこさんの大人気レシピ本です。

おわりに

ご覧いただき、ありがとうございます。

バゲット(2023/1/10)
放送局:日本テレビ系列
月曜~木曜10時25分~11時30分
出演者:田中毅(日本テレビアナウンサー)、笹崎里菜(日本テレビアナウンサー)、杉原凜(日本テレビアナウンサー) 、忽滑谷こころ(日本テレビアナウンサー)、那須雄登(美 少年/ジャニーズJr.) 陳内将、松島勇之介、斉藤慎二(ジャングルポケット) 他

 

タイトルとURLをコピーしました